Вы можете посетить занятия по психологической подготовке к родам бесплатно.
Помните, что психологическое сопровождение беременности способствует благоприятным родам и рождению здоровых детей.
В программе занятий:
- Список вещей, как собрать в роддом всё нужное и не брать лишнего.
- Когда пора ехать в роддом.
- Страхи беременных женщин и как с ними справляться.
- Методы саморегуляции.
- Управление болью.
- Поведение женщины во время родов.
- Профилактика стрессов и послеродовой депрессии.
- Общение матери с ребенком в первые месяцы жизни.
- Как организовать жизнь после выписки из роддома.
- Подготовка к партнёрским родам.
Вы научитесь:
- Простым и действенным способам управления своим эмоциональным состоянием.
- Современным методам управления болью.
- Самым современным методам, позволяющим сделать свои роды комфортными.
- Преодолению страха.
Занятия проходят курсами, котрые полезны женщинам, беременным не только в первый раз, но и со второй и последующими беременностями, поскольку Вы получите знания, которые применимы в обычной жизни. В том числе такие, которые Вы не найдёте на просторах Интернета.
Занятия идут постоянно. Группы формируются по предварительной записи. Время ожидания группы может составить неделю. Лучше пройти курс после выхода в декретный отпуск, после 30 недели, записаться на 29.
Занятия по психологической подготовке к родам являются прекрасной возможностью повысить уверенность в себе и получить ценный психологический опыт, который будет полезен не только для Вас, но и для Вашего ребенка.
Курс ведет медицинский психолог Тальникова Надежда Ивановна.
Запись осуществляется по месту наблюдения беременной женщины (в регистратуре женской консультации НГКБ №29) или по мобильному телефону медицинского психолога: 8-903-908-43-89. Можно записаться, послав сообщение на WhatsApp с текстом: ФИО, срок беременности, номер женской консультации, фразу «Хочу на курс».
Отзывы о работе специалиста можно прочитать здесь.